10 техники да се почувствате секси веднага

Не бъди безразличен, сподели статията с твоите приятели!
0
(0)

10 d182d0b5d185d0bdd0b8d0bad0b8 d0b4d0b0 d181d0b5 d0bfd0bed187d183d0b2d181d182d0b2d0b0d182d0b5 d181d0b5d0bad181d0b8 d0b2d0b5d0b4d0bdd0b0

Понякога имате само пет минути, за да минете от режим "работник" или "мама" в режим "секси тигрица". Ето няколко предложения, с които бързо да се почувствате напълно неустоима за по-малко от 300 секунди:

1. Хванете гиричките

Тренировките с тежести са много подценявани от жените. Вдигането на тежести за няколко минути може да създаде прилив на тестостерон както при мъжете, така и при жените, което помага за увеличаване на сексуалното удоволствие! Не са ви нужни 15-килограмови гири! 2-3кг. стигат.

2. Яжте храни, които повишават нивата на допамин

Допаминът контролира центъра за награди и удоволствие в мозъка, така че яденето на храни, които повишават нивата на допамин, може да повиши либидото. Качествените източници на протеин са чудесен избор; Зеленият чай съдържа полифеноли, които могат да повишат либидото; Лютите чушки пък имат капсаицин, който също може да повлияе възбуждащо.

3. За да запалите огъня, угасете технологиите

Технологията около вас ви държи онлайн и винаги осведомени за новините, клюките, работните мейли и всичко останало… но ви пречи да присъствате в момента, в който искате да се възбудите.

4. Сложете юздата на стреса

Стресът може да бъде истински убиец на настроението. Бързи самоуспокояващи техники като дълбоко дишане, слушане на музика или водене на дневник действат успокояващо на ума. Освен това би било изключително полезно, ако като цяло положите усилия да поддържате по-положителна гледна точка над живота, за да намалите ефектите от стреса, който вгорчава всичко, което виждате, чувствате, мислите и правите.

5. Усмихнете се

Изследвания показват, че определени хормони на щастието се отделят в телата ни, когато се усмихваме и се смеем, дори наужким. Усмихнете се широко! Не само ще се чувствате страхотно и ще накарате очите ви да заблестят, но и ще привлечете хората в живота ви. Кой може да устои на щастливото, усмихнато лице?

6. Сложете любимия си аутфит

Един сигурен начин да се почувствате секси е като облечете това облекло, което ви кара да се чувствате абсолютен топ! Не е задължително да е стегната по кожата рокля или пола с дължина два пръста. Просто трябва да се чувствате страхотно, удобно и себе си! Когато се чувстваме добре в дрехите си, излъчваме удивително положително настроение, което силно възбужда противоположния пол!

7. Мислете за себе си само хубави неща

Когато мислим положителни, уверени мисли за себе си, ние държим главите си малко по-високо, усмихваме се по-често и се разхождаме, сякаш притежаваме света. Няма нищо по-секси от това да сме уверени в себе си – може да не сме най-добрите, но сме тук! Затворете и отворете очи и си представете, че се чувствате в безопасност и сигурна. Представете си или си спомнете любима фантазия, в която сте се чувствали енергични, секси и много самоуверени. Повтарянето на това упражнение няколко пъти на ден ще обучи вашия вътрешен "фармацевт" да освобождава специалната смес от химикали и полови хормони, които ви позволяват да се чувствате секси и уверени!

8. Застанете пред огледалото и се вгледайте в собствените си очи

Свържете се чрез очите си с любовта в сърцето си и красивото същество, което сте.

9. Затворете и отворете очи и си представете, че се виждате на филмов екран

Проектирайте се в образа на главна героиня и усетете невероятното усещане да сте в настроение, секси и уверена. Вземете тази "картинка" и я преместете в настоящето!

10. Затворете и отворете очи и си представете гледките, звуците, миризмите, вкусовете и докосванията, които ви възбуждат

На мозъкът му трябва съвсем малко, за да заработи на вълна секс. Дайте му малко първичност и махнете всичко излишно – работа, отговорности, притеснения.

Можете да комбинирате които от тези 10 техники пожелаете, за да се чувствате секси, горещи и готови за любов.

Източник fakti.bg / Уведомете за фалшива новина

Как ще оцените статията?

Кликнете на звездичката, за да оцените

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

Последвай ни и във фейсбук

Не бъди безразличен, сподели статията с твоите приятели!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Next Post

27 ноември 1919 г.: В Ньой разпокъсват България

0 (0) На 27 ноември се отбелязва Денят на националната памет. Датата е включена като значима в календара през 1996 г. по предложение на националното сдружение "Мати Болгария". На този ден през 1919 година България подписва Ньойския мирен договор, по силата на който губи около 10 процента от територията си […]
27 d0bdd0bed0b5d0bcd0b2d180d0b8 1919 d0b3 d0b2 d0bdd18cd0bed0b9 d180d0b0d0b7d0bfd0bed0bad18ad181d0b2d0b0d182 d0b1d18ad0bbd0b3d0b0d180

Абонирай се за новини

НЕ ПРОПУСКАЙТЕ НОВИНИТЕ

Научете първите новините в България и Света !

Ние НЕ пращаме спам! Прочетете нашата политика за поверителност за повече информация.