3 храни са по-опасни и от захарта

Не бъди безразличен, сподели статията с твоите приятели!
0
(0)

3 d185d180d0b0d0bdd0b8 d181d0b0 d0bfd0be d0bed0bfd0b0d181d0bdd0b8 d0b8 d0bed182 d0b7d0b0d185d0b0d180d182d0b0

Всички сме чували колко опасна за здравето е захарта.

Приемът на „бялата смърт“ – както наричат захарта, е неизменно заклеймяван от редица диетолози. Често чуваме за опасностите от захарта, забравяйки, че понякога в ежедневната ни диета има повече нездравословни храни.

Това са храните, които според лекарите, са по-опасни от захарта. Според тях те са точно три.

Ето кои са трите храни, които са по-опасни и от захарта:

Нитритни продукти Веществата, наречени нитрити, се използват за увеличаване на срока на годност на много храни. Те се „намират“ под формата на консерванти и оцветители. Най-често те се добавят към консерви, колбаси и преработено месо. Прекомерната консумация на храни, съдържащи нитрит, е изпълнена с риск от проблеми с храносмилането.

Изкуствени подсладители Изглежда, че яденето на храни с изкуствени подсладители трябва да навреди по-малко на фигурата и здравето ви, но в действителност това не е така. Изкуствените подсладители не могат да подлъжат мозъка да не получи сигнал, че сте яли нещо сладко.

В резултат това води до консумация на повече храна и увеличаване на чувството за глад. Разбира се, не е необходимо да говорим за ползите за фигурата и здравето в този случай.

Енергийни напитки Първо, те имат голямо количество подсладители, които вече бяха споменати по-горе, и второ, има много стимуланти, които са вредни за организма. По-специално тези напитки влошават настроението, апетита и съня.

Източник fakti.bg / Уведомете за фалшива новина

Как ще оцените статията?

Кликнете на звездичката, за да оцените

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

Последвай ни и във фейсбук

Не бъди безразличен, сподели статията с твоите приятели!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Next Post

Проф. Минеков за ФАКТИ: Знам откъде идват нападките за Ларгото

0 (0) Според доклад на ОЛАФ за ремонта на Ларгото страната ни трябва да върне 4,5 млн. евро, изчезнали при реализирането на проекта. В петък вечерта в предаването "ЕвроДикоф" министър Минеков съобщи, че е изпратено писмо от Министерството на културата до Управляващия орган на ОПРР. Това бе изтълкувано като тотална […]
d0bfd180d0bed184 d0bcd0b8d0bdd0b5d0bad0bed0b2 d0b7d0b0 d184d0b0d0bad182d0b8 d0b7d0bdd0b0d0bc d0bed182d0bad18ad0b4d0b5 d0b8d0b4d0b2d0b0

Абонирай се за новини

НЕ ПРОПУСКАЙТЕ НОВИНИТЕ

Научете първите новините в България и Света !

Ние НЕ пращаме спам! Прочетете нашата политика за поверителност за повече информация.